问题描述
各种健康报告表明，长时间坐在计算机上不利于健康。我需要一个可以告诉我休息一下的应用程序，例如，每小时连续工作一次。
最好是它可以自动检测自从我的显示器上一次解锁或登录以来已经过了多长时间，并从那时开始计数。休息时，我将锁定显示屏并在返回时将其解锁。
是否有任何适用于Ubuntu的应用程序可以帮助用户定期休息？
最佳方法
WorkRave可能是您想要的
Workrave is a program that assists in the recovery and prevention of Repetitive Strain Injury (RSI). The program frequently alerts you to take micro-pauses, rest breaks and restricts you to your daily limit.
次佳方法
您可以使用notify-send + crontab。
打开终端并运行$ crontab -e
然后将代码粘贴到0 * * * * DISPLAY=:0.0 XAUTHORITY=~/.Xauthority notify-send "Go take a break."下面，保存文件并退出。
就这样。您将收到通知，每小时休息一会。您可以将消息更改为所需的任何内容。
第三种方法
看起来DrWright是您所需要的。
它在主存储库中不可用，但具有PPA(来自omgubuntu.co.uk的信息)：
sudo add-apt-repository ppa:drwright/stable
sudo apt-get update && sudo apt-get install drwright